Iniciació a la dansa contemporània: Fer i desfer

Explora el Moviment i Descobreix el Teu Cos

Durant aquest trimestre, aprofundirem en les tècniques de la dansa contemporània, posant l'èmfasi en la consciència corporal, la coordinació, la improvisació i l'expressió personal. Treballarem per desenvolupar aquesta consciència a través la respiració, la postura, el contacte amb el terra, el moviment i la presència del cos en l’espai.

Al llarg de les sessions, aprendrem les bases de la dansa contemporània mitjançant codis i elements tècnics que ens permetran a adquirir nou vocabulari. Abordarem fonaments propis com la gravetat, la velocitat, la progressió, la força, la musicalitat i l’escolta. I explorarem i jugarem amb exercicis d’improvisació i dinàmiques de grup, en un ambient de suport i respecte, on cadascú pot trobar la seva pròpia veu dins del moviment. També treballarem frases coreogràfiques passant per diferents nivells, que ens ajudin a integrar les eines i els elements que anem adquirint al llarg de les sessions.

Despertarem la curiositat per comprendre el moviment d’una manera diferent, estudiant les mecàniques i l’arquitectura del cos, i observant com la pròpia motricitat influeix en la manera en què pensem, elaborem i expressem el moviment. Farem i desfarem de forma intuïtiva segons els que ens demani el cos.

Aquest curs està pensat per a totes les persones, independentment del seu nivell, que tinguin ganes de descobrir noves formes de moure's. Si tens curiositat per explorar les possibilitats del teu cos aquest és el teu espai.

** Política de pagaments i recuperacions de classes: Cada alumne pot recuperar 2 classes si fa curs sencer i 1 classe si fa mig curs, venint a una sessió d’algun altre curs que organitza La Visiva (Iniciació a la dansa contemporània amb la Mireia de Querol, Iniciació a la dansa contemporània amb la Maria Hernando o Pràctiques entorn el cos i la creació amb l’Èlia Genís). Un cop fet el pagament del curs, no es poden tornar diners, ni guardar sessions per algun altre curs o trimestre.

Biografia

Maria Hernando

Amb una trajectòria diversa en el món del moviment la Maria és ballarina, pedagoga i instructora del mètode Pilates. Ha estudiat dansa a Barcelona, Salzburg i Nova York, combinant des de l’inici la dansa, l’ensenyament i la pràctica del Pilates.

Com a ballarina, ha col·laborat amb companyies com La Intrusa, Colectivo la Imperfecta i Jesús Rubio Gamo, amb qui va participar en la peça guardonada amb el Premi Max al Millor Espectacle de Dansa 2020, i actua com a assistent de moviment en la seva darrera creació. També ha estat part de la Producció Nacional de Dansa, ballant obres com “L’Estol” de Roser López Espinosa i “Many” de Thomas Noone. A La Petita Malumaluga, companyia especialitzada en espectacles per a nadons i les seves famílies, interpreta “My Baby is a Queen”. A més, ha treballat durant dues temporades amb la companyia eslovaca Divadlo Studio Tanca, interpretant peces de creadors com Julyen Hamilton, Jozef Frucek, Peter Mika/Olga Cobos, Stanislava Vlceková i Milan/Zuna Kozanek. La seva experiència també inclou la participació en videoclips, òperes i la coreografia de solos i esdeveniments de videomapping. S’interessa especialment per la improvisació, la composició instantània i l’exploració del moviment autèntic, amb un enfocament en investigar el moviment més enllà dels resultats i les narratives finals.

Actualment imparteix classes de tècnica de dansa contemporània, eines d’improvisació i partnering. També es dedica a la formació d’instructors del mètode Pilates.

La seva formació contínua en diverses pràctiques de moviment, incloent la fisioteràpia, reflecteix la seva passió per comprendre el cos des de múltiples perspectives. Creu fermament en les propietats terapèutiques i d’autoconeixement que la dansa i el moviment ofereixen.